Dehidratacija predstavlja termin koji opisuje poremećaj kada organizam gubi više tečnosti nego što unosi.Svakodnevno organizam gubi tečnost putem mokrenja,crevnih pokreta,znojenja i disanja.Osećaj zeđi ukazuje na nizak sadržaj tečnosti u organizmu i ukazuje da je neophodno povećati unos tečnosti.Preporučuje se dnevno unositi minimum deset čaša vode kako bi se nadoknadila izgubljena tečnost.
Dehidratacija predstavlja patološko stanje izazvano nedovoljnim unosom vode ili drugih tečnosti u cilju održavanja normalne funkcije organizma.Može takođe nastati kao posledica dugotrajne dijareje- ili povraćanja,kao i pojačanog znojenja (npr. u slučaju intenzivne fizičke aktivnosti) i defekata u nivou dehidratacije. Svaka individua može dehidrirati ali mlađa deca,stariji i osobe sa hroničnim oboljenjima su u povećanom riziku.
Najefikasniji način lečenja jeste prevencija dehidratacije. Održavanja adekvatnog unosa tečnosti tokom dana, toplijeg doba, tokom fizičke aktivnosti ili tokom bolesti od vitalnog je značaja kako bi se prevenirali simptomi od pogoršanja ili daljih komplikacija.
Koji simptomi su duruženi sa dehidratacijom?
Prvi simptom dehidratacije je žeđ. Žeđ pedstavlja prvi simptom indikativan za pisustvo određenog poremećaja. Kako dehidratacija progredira, mikcija je sve ređa te se urin postaje tamnije prebojen. Dehidratacija srednjeg stepena takođe utiče na motorne sposobnosti kao i poremećaje raspoloženja. Ostlai znaci i simptomi dehidratacije mogu uključivati sledeće:
- Suva usta i jezik
- Umor
- Suva koža
- Vrtoglavica i malaksalost
- Glavobolja
- Zatvor
- Ubrzana srčana radnja
- u težim slučajevima, demencija ili nesvesno stanje
Šta se savetuje
Dehidratacioni tretman najčešće zavisi od starosti individue, stepena osnovnog stanja. Najbitniji i efikasniji tretman lečenja dehidratacije jeste unos velikih količina tečnosti. U slučaju težeg stepena dehidratacije, kao posledica epizoda dijareja i/ili povraćanja, primenjuju se sledeći protkoli lečenja :
- Unos oralnih rehidratacionih rastvora
- Dodatak minerala vodi
- Konzumiranje slatkih grickalica
- Upotreba klime i erkondišna
Neodložna medicinska pomoć od vitalnog je značaja ako se simptomi pogoršavaju ili do izlečenja ne dođe u naredna 24 sata, ako je u pitanju starija osoba ili su određeni lekovi uslovili pojavu dehidratacije. Nadoknada tečnosti najčešće traje oko 36 sati.
Šta se ne savetuje
U slučaju nepravovremenog lečenja dehidratacije nastaju ozbiljne komplikacije.
Teži stepen dehidratacije predstavlja hitno stanje u medicine sa mogućim fatalnim ishodom ako se pravovremeno ne interveniše. Stoga, neophodno je identifikovati uzrok i odrediti najadekvatniji način lečenja. U svakom slučaju, gazirana pića, sportski napici i ostali sa visokim sadržajem šećera su nepoželjni, budući da mogu pogoršati zdravstvenon stanje osobe. Adekvatno lečenje oralnom nadoknadom tečnosti efikasan je metod u terapiji dehidratacije, što olakšava simptome i prevenira dalje komplikacije.
Odricanje od odgovornosti: Informacije u ovom članku na bilo koji način ne zamenjuju intervenciju ili savete operatera za hitne slučajeve i pružaju samo jednostavne savete kako bi problem bio pod kontrolom dok čekaju na pregled.
