Suhe oči se pojavijo, ko solze ne morejo zagotoviti zadostno vlažnost očes. Razlog za to je lahko nezadostna proizvodnja solz ali proizvodnja slabše kakovostnih solz.

Suhe oči lahko čutimo kot nelagodnost, lahko pa zbadajo ali pečejo. Suhe oči se pojavijo v določenih okoliščinah, kot npr. na letalu, po dolgotrajni uporabi računalnika, po vožnji s kolesom ali v klimatiziranih prostorih.

Zdravljenje suhih oči vključuje spremembe načina življenja in kapljice za oči za olajšanje simptomov in nelagodja. Pri bolj resnih primerih je lahko potrebna operacija.

 

Simptomi

Simptomi suhih očes, ki ponavadi vplivajo na oba očesa, vključujejo:

  • Zbadajoč, pekoč ali srbeč občutek v očesu
  • Sluz v ali okoli očesu
  • Povečana iritabilnost zaradi dima ali vetra
  • Utrujenost očes
  • Občutljivost na svetlobo
  • Pordelost oči
  • Težave z nošenjem kontaktnih leč
  • Obdobje prekomernih količin solz
  • Občutek kot da imamo nekaj v očesu
  • Zamegljen vid, ki se pogosto poslabša po osredotočenem gledanju za daljši čas

 

Vzroki

Suhe oči so posledica pomanjkanja solz ali slabe kakovosti solz. Solze so kompleksna mešanica vode, maščobnih olj in sluzi. Ta kombinacija naredi površino oči gladko in čisto, ter ščiti oči pred okužbo.

V nekaterih primerih je neravnovesje v sestavi solz vzrok za suhe oči. V drugih primerih, ljudje ne proizvajamo zadostno število solz, da so oči ustrezno podmazane. Težave z očesnimi vekami, zdravila ali okoljski vzroki lahko povzročijo suhe oči.

 

Slabo kakovostne solze

 

Težave s sestavo solz, olja, vode in sluzi lahko povzročijo simptome suhih oči.

 

Olje: Če oljčne žleze (meibomske žleze) ne proizvedejo dovolj olja, vodna plast izhlapi prehitro, kar vodi do suhih oči. Meibomska disfunkcija je bolj pogosto pri ljudeh z vnetjem okoli roba očesnih vek, rosaceo ali pri drugih kožnih motnjah.

Voda: solzne žleze proizvajajo vodno plast  (solzne žleze). Očistijo oči in izperejo tuje delčke ali dražilna sredstva. Nezadostna količina vode lahko povzroči dotik sluzne in oljne plasti, kar vodi do izcedka.

Sluz: Plast sluzi enakomerno razporedi solze po očesni površini. Premalo sluzi lahko povzroči nastanek suhih madežev na sprednji površini očesa (kornea).

 

Zmanjšana proizvodnja solz

 

Zmanjšano proizvodnjo solz ali drugače znano kot keratokonjuktivitis sicca lahko vodi do suhih oči. Vzroki za nezadostno proizvodnjo solz vključujejo:

  • Starost: proizvodnja solz se zmanjšuje s starostjo. Suhe oči so pogoste pri ljudeh, ki imajo čez 50 let.
  • Postmenopavza: ženske po menopavzi imajo zmanjšano proizvodnjo solz zaradi hormonskih sprememb.
  • Zdravstvene motnje ki zmanjšajo proizvodnjo solz: diabetes, revmatoidni artritis, skleroderma, lupus, Sjogrenov sindrom, motnje ščitnice in pomanjkanje vitamin A so povezani s suhimi očmi.
  • Laserska operacija oči: refrakcijske operacije oči lahko povzročijo zmanjšano proizvodnjo solz in suhe oči.
  • Poškodbe solzne žleze: Vnetje ali radiacija lahko poškoduje solzne žleze in zmanjšajo proizvodnjo solz.

 

Težave z očesnimi vekami

 

Težave z očesnimi vekami ki povzročajo težave pri mežikanju lahko  vodijo do nezadostnega prenosa solz preko očesa ali do tega da solze prehitro izhlapijo kar vodi do suhih očes.

 

Zdravila, ki povzročajo suhe oči

 

Določena zdravila, ki se uporabljajo za zdravljene visokega pritiska

Antihistamini in dekongestivi

Hormonsko nadomestno zdravljenje

Nekateri antidepresivi

Izotretinoin-vrsta zdravil za zdravljenje aken

 

Drugi vzroki za suhe oči

 

Suh zrak

Veter

Opravila ki rabijo daljšo koncentracijo kot so vožnja, branje ali gledanje v ekran

 

Dejavniki tveganja

Dejavniki, ki povečujejo tveganje suhih očes, vključujejo:

  • Naraščajoča starost
  • Biti ženski spol
  • Zdravila, ki povzročajo suhe oči
  • Laserska operacija oči
  • Radiacijska terapija usmerjena k očem
  • Dieta z malo vitamina A

 

Zapleti

Možni zapleti suhih očes vključujejo:

  • Pogoste očesne infekcije zaradi pomanjkanja solz
  • Brazgotine na površini očes zaradi nezdravljenih, hudo suhih očes
  • Slabša kakovost življenja zaradi težav pri opravljanju dnevnih aktivnosti

 

Preventiva

Naslednji nasveti nam lahko pomagajo preprečiti suhe oči:

  • Izogibanju pihanju zraka v oči
  • Dodajanje vlage v zrak
  • Očala ali ščit za očala, da bi se zaščitilo oči
  • Da si vzamete pavzo za oči pri dolgotrajnih opravilih
  • Prilagoditev očes okolju
  • Računalniški ekran mora biti pod nivojem oči
  • Izogibanje dimu ali prenehanje kajenja