Kompulzivno prenajedanje je resna motnja prehranjevanja, ki je opredeljena z uživanjem nenavadno velikih količin hrane in težavami prenehanja jesti.
Nenadzorovano prenajedanje je reden pojav, ki lahko vodi v kompulzivno prenajedanje. Motnja povzroči prisiljevanje k prenajedanju in nezmožnost upiranja nagonom, zato se kompulzivno prenajedanje nadaljuje.
Kompulzivno prenajedanje povzroča prekomerno telesno težo ali debelost, včasih pa se lahko pojavi pri ljudeh z normalno težo.
Simptomi
Simptomi motnje prehranjevanja vključujejo:
Zaužitje nenavadno velike količine hrane v določenem času
Prehranjevalno vedenje izven nadzora
Med epizodami hitro jemo
Uživanje hrane, dokler nismo prenatrpani
Uživanje hrane na skrivaj
Uživanje hrane, tudi če nismo lačni
Pogosto na dieti, pogosto brez izgube teže
Občutki depresije, zadrege ali krivde zaradi prehranjevanja
Vzroki
Natančen vzrok motnje prehranjevanja je nejasen. Vendar pa družinska anamneza, dolgotrajna dieta, psihološke težave in biološki dejavniki lahko povečajo tveganje za razvoj te motnje.
Dejavniki tveganja
Dejavniki tveganja za motnjo prehranjevanja vključujejo:
Družinsko anamnezo Ljudje, katerih družinski člani imajo motnje hranjenja, imajo večjo verjetnost, da se bodo pojavili tudi takšni. Podedovani geni povečajo tveganje za razvoj prehranjevalne motnje.
Dieta: Zgodovina dolgotrajne diete v kombinaciji z omejevanjem kalorij in depresijo lahko privede do nenormalnih potreb po prehranjevanju.
Psihološke težave: Veliko ljudi s to motnjo ima negativne misli o sebi in svojih dosežkih. Pogosti sprožilci za kompulzivno prehanjevanje so stres, nizka samopodoba, slaba telesna samopodoba in hrana.
Starost: Kompulzivno prenajedanje se lahko razvije v kateri koli starosti, vendar se najpogostejši primeri pojavijo v poznih najstniških letih ali zgodnjih 20-ih.
Zapleti:
Zapleti (fizični in psihološki), povezani z motnjo prehranjevanja, vključujejo:
Nizka samozavest
Slaba kakovost življenja
Debelost
Osebne težave ali težave s službo
Družbena izolacija
Zdravstvena stanja, ki so posledica debelosti (bolezni srca, težave s sklepi, diabetes tipa 2, GERD)
Depresija
Anksioznost
Bipolarna motnja
Motnje uporabe snovi
Zdravljenje
Namen načinov zdravljenja motenj hranjenja je zmanjšati hranjenje in po potrebi spodbuditi hujšanje. Zaradi psiholoških težav, povezanih z motnjo prehranjevanja, kot sta depresija in nizka samopodoba, bo morda potrebno zdravljenje in psihološka podpora.
Psihoterapija
Kognitivno vedenjska terapija (CBT): Cilj CBT-a je naučiti, kako upravljati sprožilce prejedanja, kot so negativna čustva ali depresija. Njegov namen je tudi zagotoviti občutek nadzora nad kompulzivnim vedenjem.
Medosebna psihoterapija: Cilj te terapije je izboljšati socialne in medosebne spretnosti, da bi zmanjšali prenajedanje, ki ga sprožijo nezdravi odnosi ali slaba komunikacija.
Terapija dialektičnega vedenja: Terapija dialektičnega vedenja uči vedenjske veščine za obvladovanje stresa, čustev in družbenih odnosov na bolj zdravi ravni, kar lahko sčasoma zmanjša potrebo po prejedanju.
Zdravila
Zdravilo lisdeksamfetamin dimezilat (Vyvanse), ki se uporablja za zdravljenje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, je odobreno tudi za zdravljenje srednje do hude motnje prehranjevanja pri odraslih. Pogosti neželeni učinki tega zdravila vključujejo suha usta in nespečnost.
Primeri drugih zdravil, ki lahko zmanjšajo simptome, vključujejo:
Antikonvulzivni topiramat (Topamax): To zdravilo se običajno uporablja za zatiranje napadov, vendar pa je tudi pokazalo, da zmanjšuje epizode, ki jih jemljete. Stranski učinki vključujejo omotico in ledvične kamne.
Antidepresivi Antidepresivi, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), lahko pripomorejo k zmanjšanju prejedanja zaradi vpliva na nekatere možganske kemikalije, povezane z razpoloženjem.
Vedenjski programi za hujšanje
Pred zdravljenjem ne priporočamo programov za hujšanje, ker lahko dieta sproži prejedanje. Zato se programi za hujšanje običajno izvajajo pod zdravniškim nadzorom, da se zagotovi vnos pravilne prehrane. Programi za hujšanje so se izkazali za še posebej uspešne v kombinaciji s kognitivno vedenjsko terapijo.
Preprečevanje
Ni zajamčenega načina, kako preprečiti motnje prehranjevanja, vendar spodbujanje zdravega vedenja, kot je krepitev zdrave samopodobe telesa, lahko prepreči poslabšanje razmer.
