Kladivasti prsti in otiščanci so deformacije prstov, ki so bolj pogoste pri ženskah ki nosijo visoke pete z ozkim sprednjim delom.

Kladivast prst ima abnormalni upogib v srednjem sklepu nožnega prsta. Na drugi strani otiščanec vpliva na tisti sklep, ki je najbližje nohtu. Obe deformaciji se ponavadi pojavita v nožnem prstu, ki je zraven velikega prsta (palca).

Spremembe obutve in nošenje vložkov za čevlje lahko olajšajo bolečine in pritisk, ki je povezan s Kladivastimi prsti in otiščanci. Bolj hude deformacije mogoče rabijo operacijo, da bi se olajšalo simptome.

 

Simptomi

Gibanje nožnega prsta, ki ga prizadane kladivasti prst ali otiščanec je lahko težko in boleče. Drgnjenje nožnega prsta z notranjo strano čevlja lahko povzroči nastanek mozoljev in otiščancev.

 

Vzroki

Možni vzroki za Kladivaste prsti in otiščance so lahko:

 

  • Določeni čevlji: čevlji z visoko peto ali čevlji z ozkim sprednjim delom nimajo dovolj prostora da bi nožni prsti plosko ležali.
  • Poškodba: poškodba, ki zagozdi ali zlomi prst, lahko povzroči nastanek kladivastega prsta ali otiščanca.
  • Poškodbe živca ali motnje: določene motnje kot so kap ali diabetes, lahko povzročijo poškodbo živca v stopalu, kar lahko vodi do razvoja kladivastih prstov in otiščancev.

 

Dejavniki tveganja

Dejavniki, ki povečajo tveganje za kladivaste prste in otiščance so:

 

  • Starost: tveganje za Kladivaste prste in otiščance narašča z leti
  • Spol: ženske imajo večje tveganje za nastanek kladivastih prstov in otiščancev kot moški
  • Dolžina nožnih prstov: če je drugi prst daljši kot palec, je lahko bolj dovzeten za razvoj Kladivastih prstov in otiščancev

 

Zapleti

Možni zaplet kladivastih prstov in otiščancev je da vpliva na tetive v nožnem prstu. Sčasoma lahko tetive postanejo krajše in zategnjenje, kar povzroči da je nožni prst trajno otrdel. Boleči mozolji in otiščanci lahko nastanejo na dvignjenem delu nožnega prsta, zaradi trajnega drgnjenja ob čevelj.

 

Preventiva

Nošenje ustreznih čevljov lahko prepreči številne težave povezane s stopali, peto in gležnjem. Naslednji nasveti glede ustrezne obutve:

 

  • Dovolj prostora za prste
  • Nizke pete
  • Nastavljivost
  • Čevlji ki se pravilno prilegajo
  • Velikost noge se lahko spremeni
  • Kupovanje čevljov ob koncu dneva zaradi otekanja stopal