De Quervainov tenosinovitis je boleče stanje, ki prizadene kite na palčevi strani zapestja. Posamezniki, stari med 30 in 50 let, imajo večje tveganje za razvoj de Quervainovega tenosinovitisa kot tisti v drugih starostnih skupinah. Nenehna prekomerna uporaba zapestja je pogosto povezana z de Quervainovim tenosinovitisom. Pogoj se lahko pojavi postopoma ali nenadoma in lahko povzroči veliko bolečino in omejeno gibanje tetiv. Številni posamezniki občutijo oteklino in imajo težko stiskanje ali prijemanje predmetov. Če se bolečina povečuje in omeji gibanje palca in zapestja, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
Simptomi
Znaki in simptomi tenosinovitisa de Quervaina vključujejo:
- Bolečina v bližini baze palca
- Otekanje zapestja
- Občutljivost zapestja
- Krutost in otrplost palca ali zapestja
- Omejeno gibanje palca in zapestja
Vzroki
Čeprav natančen vzrok tenosinovitisa de Quervaina ni znan, lahko vsaka dejavnost, ki se opira na ponavljajoče se gibanje rok ali zapestja (vrtnarjenje, igranje golfa, dvigovanje otroka in drugo), poslabša stanje in omeji gibanje tetiv. Drugi vzroki de Quervainovega tenosinovitisa vključujejo neposredno poškodbo zapestja ali tetive in vnetni artritis.
Dejavniki tveganja
Dejavniki, povezani s povečanim tveganjem za razvoj de Quervainovega tenosinovitisa, vključujejo:
- Ženski spol
- Starejši od 40 let
- Ker je noseča
- Poškodba zapestja
- Artritis
- Prekomerna uporaba roke in zapestja
Zapleti
Če de Quervainovega tenosinovitisa ne zdravimo, je težko pravilno uporabljati roko in zapestje, kar omejuje gibanje. Zapleti, ki lahko nastanejo pri kirurškem zdravljenju de Quervainovega tenosinovitisa, vključujejo:
- Poškodba živca
- Okužba
- Krvavitve
- Krutost palca
- Bolečina in otrplost na zadnji strani palca in roke
- Omejeno gibanje palca in zapestja
- Ponovitev
Preventiva
Nekaj priporočil za preprečevanje de Quervainovega tenosinovitisa lahko vključuje:
- Izogibanje ponavljajočemu se gibanju roke in zapestja
- Vadba palca, roke in zapestja
- Odmori si odmorijo in zmanjšajo stres na zapestjih
- Izogibajte se dviganju težkih predmetov