Ce este șoldul?
Șoldul este una din cele mai importante articulații ale corpului uman. Permite persoanei să efectueze activități normale, ca mers, alergat sau sărit. Suportă greutatea corpului și forța exercitată de mușchii prezenți în șold și picioare. Împreună cu umărul, este una din cele mai flexibile articulații care permite o gamă largă de mișcări, și sprijin.
Articulația șoldului este realizată din femur și osul pelvian. O structură concavă prezentă în osul iliac, cunoscută ca acetabul, formează un fel de buzunar în care capul femurului este prezent. Ambele structuri iliace sunt acoperite cu un strat de cartilaj puternic, dar lubrifiat, care oferă o suprafață netedă și perne, cât și evită frecarea dintre oase, permițându-le să se gliseze unul de altul. Articulația este lubrifiată de lichidul sinovial produs de membranele care înconjoară cartilajul.
Pe lângă oasele șoldului, există mai multe ligamente rezistente la prevenirea dislocării articulației, inclusiv trei extra-capsulare și unul intra-capsular. Cele mai comune trei ligamente extra-capsulare includ: ligamentul iliofemural, ligamentul ischiofemural și ligamentul pubofemural. Se atașează de osul pelvian (osul iliac, osul ischium și osul pubian) și întăresc capsula, limitând mișcarea excesivă a articulației. Al patrulea ligament, cunoscut ca ligamentum teres, este un ligament intra-capsular care este atașat acetabulului și se întinde doar în caz de dislocarea șoldului, prevenind deplasarea. Mușchii localizați în această regiune a corpului permit oaselor să rămână unite, evitând riscul dislocării.
Bolile de șold sunt cauzate de condițiile de dezvoltare, răni sau boli cronice. Simptomele unei boli de șold diferă în funcție de cauza bolii și zonei speciale a articulației șoldului care cauzează problema. Un exemplu, osteoartrita este cauzată de degenerarea cartilajului din articulație. Odată ce cartilajul a fost afectat, se afectează și perna din osul șoldului cauzând durere și inflamare. Este esențial consultul medical pentru a determina cea mai adecvată formă de tratament (dacă există) și prevenirea apariției altor complicații.
Ce funcție are șoldul?
Funcția principală a șoldului este de a sprijini greutatea corpului și de a contribui la agilitate. Articulațiile șoldului sunt cea mai importantă parte din reținerea echilibrului. Mulțumită articulației, mersul, alergatul, săritul și efectuarea tuturor articulațiilor este permisă prin mișcarea piciorului.
Capul femural poate efectua o mișcare de 360 de grade în acetabul și se poate roti aproximativ 90 de grade în jurul axei. Flexibilitatea este combinată cu abilitatea de a rezista forțelor care acționează asupra corpului. Spre exemplu, în timpul alergării, rezistența corpului de a îndura creșterii mișcărilor cu greutatea care este exercitată din corp, făcând articulația șoldului capabilă să reziste la forțele de pe durata întregului exercițiu.
Dacă șoldul este afectat de o rănire sau de îmbătrânire, menținerea constantă a funcționalității prin terapie fizică este recomandată, sau în cazuri mai grave, înlocuirea cu o proteză (artificial).
