Ce este glezna?
Glezna este articulația mare care, împreună cu oasele piciorului, alcătuiește partea scheletului responsabilă cu echilibrul și postura corpului pe durata diferitelor activități, indiferent dacă statice (statul în picioare) sau dinamice (sărit, mers sau alergat). Joacă un rol important în sprijinirea întregii greutăți a corpului. În utilizarea obișnuită, termenul de ”gleznă” face referire doar la regiunea gleznei, în timp ce în terminologia medicală; ”gleznă” face referire la regiunea largă, sau, mai specific, la articulația talocrurală.
Glezna este formată din uniunea dintre trei oase: fluierul piciorului (tibia), osul mai subțire care se află lângă fluierul piciorului (fibula) și osul piciorului care se află lângă osul călcâiului (talus). Maleola medie (partea interioară a tibiei) formează împreună cu maleola laterală (partea exterioară a fibulei) un fel de adâncitură care înconjoară tarsul, împiedicând mișcarea articulației către exterior. Mobilitatea gleznei este limitată la o serie de ligamente care, permițând o ușoară flexibilitate laterală, sunt necesare pentru menținerea echilibrului, ajută la mers sau suprafețe inegale și împiedică dislocarea articulației. În special, ligamentele talofibulare (față și spate) și ligamentele calcaneofibulare combină fibula oaselor picioarelor în partea laterală exterioară a gleznei, în timp ce pe interior, sunt legate de tars prin ligamentul deltoid (un tip de bandă puternică, plată, triunghiulară).
Există mai multe boli asociate cu rănile sau bolile gleznei. Acestea includ: entorsă, fractură, entorsă gravă, gută, artrită septică, artrită psoriazica, artrita gleznei și artrită reumatică. Spre exemplu, cele mai multe entorse apar din cauza căderilor, răsucirii bruște, sau lovirii articulației gleznei. Gravitatea unei entorse depinde de faptul dacă ligamentul este întins, parțial rupt sau rupt complet, cât și de numărul de ligamente implicate.
Este esențială contactarea unui doctor pentru diagnosticarea bolii și pentru a ajuta la determinarea celei mai adecvate forme de tratament (operație, imobilizare, terapia RICE, medicamente pentru durere, terapie fizică, etc.), cât și pentru prevenirea apariției complicațiilor. Dacă nu se tratează, chiar și o simplă entorsă de gleznă poate duce la instabilitatea severă a gleznei sau la alte răniri mai grave.
Ce funcție are glezna?
Glezna este o articulație care permite flexiunea plantară și flexiunea dorsală a piciorului. Flexiunea plantară face referire la mișcarea care scade unghiul dintre talpa piciorului și spatele piciorului (ex: atingerea cu vârful piciorului a podelei, ca și cum s-ar merge pe vârfuri). Flexiunea dorsală este, mai degrabă, mișcarea opusă, în care degetele sunt aduse mai aproape de fluierul piciorului. Acest lucru micșorează unghiul dintre dosul piciorului și picior (ex: ridicarea piciorului pentru a merge pe călcâie).
Glezna este dotată și cu mobilitate laterală, care, deși limitată, permite mersul pe suprafețe inegale. Această flexibilitate este posibilă pentru a menține echilibrul într-o gamă largă de mișcări (cum ar fi mersul, alergatul, săritul și alte acțiuni) permise de articulație. Dacă ligamentele din gleznă sunt rănite, indiferent de motiv, acest lucru poate avea drept rezultat instabilitatea gleznei.
