Diareea este descrisă ca trecere a scaunelor libere, apoase (mișcări ale intestinului). Poate fi cauzată de bacterii sau paraziți care se găsesc în apă sau în alimente și pot determina persoane să sufere de crampe stomacale, un volum mai mare de scaune, precum și să se simtă slab și deshidratat. Există două tipuri comune de diaree: diaree acută și diaree cronică.
Diaree acută: o afecțiune cel mai adesea cauzată de viruși, ducând la diaree acută, apoasă.
Diaree cronică: o afecțiune cel mai adesea cauzată de boala inflamatorie intestinală (colită ulcerativă sau boala Crohn), care duce la diaree apoasă.
Diareea variază în funcție de simptome în funcție de gravitatea afecțiunii și trebuie tratată pentru a stabiliza funcția sistemului digestiv.
Simptome
Semnele și simptomele diareei pot include:
- Scaun apos
- Dureri de stomac/crampe
- Chiorăit de stomac
- Greaţă
- Deshidratare
- Mase musculare/grăsimi reduse
- Febră
Cauze
Există multe cauze diferite pentru diaree, dar o infecție cu boluri este cea mai frecventă cauză atât la copii, cât și la adulți. O infecție intestinului poate fi cauzată de consumul de alimente sau de apă potabilă care conține anumite bacterii sau paraziți.
Alte cauze comune ale diareei includ:
- Antibioticele care tulbură echilibrul natural al bacteriilor din intestine
- Nivelul de stres al unui individ
- Lactoză găsită în lapte și în alte produse zilnice care cauzează digestie dificilă la unele persoane
- Îndulcitori artificiali
- Anumite medicamente
- Anumite condiții de sănătate (boala Crohn, colita ulcerativă, boala celiacă, colita microscopică și sindromul intestinului iritabil)
Factori de risc
Factorii asociați cu risc crescut de apariție a diareei includ următoarele:
- Expunerea la agenți infecțioși
- Modificări alimentare recente
- Diaree de sânge
Diareea călătorului este cea mai frecventă în timp ce călătoriți în țările în curs de dezvoltare și rezultă din expunerea la toxine bacteriene (consumând alimente crude și consumând băuturi contaminate), cum ar fi E. coli.
Tratament
Câteva opțiuni de tratament care se pot face acasă pentru a reduce diareea includ:
- Luarea de antibiotice pentru a ajuta la luptă împotriva bacteriilor din organism
- Înlocuirea fluidelor și a electroliților pentru a menține posibilele perturbări ale nivelului lichidului și mineralelor corpului
- Consumați o mulțime de lichide pentru a preveni deshidratarea
- Menținerea unei alimentații sănătoase (alegerea alimentelor care se mănâncă și care nu se mănâncă)
- Evitarea medicamentelor pentru diaree care pot fi cumpărate fără prescripție medicală
Prevenirea
Câteva recomandări pentru prevenirea diareei pot include:
- Spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă caldă după ce mergeți la toaletă și înainte de masă
- Curățarea toaletei cu dezinfectant
- Evitați să împărțiți prosoape, ustensile și alte produse cu alți membri ai familiei
- Evitați să beți apă de la robinet și alimente crude în timp ce călătoriți în străinătate
- Spălați alimentele înainte de a le mânca
- Spălați frecvent suprafețele de lucru pentru a evita răspândirea germenilor de la un produs alimentar la altul.
