Depresia este o afecțiune care determină un sentiment constant de a fi trist, mizerabil, nefericit sau neinteresat. De asemenea, numită depresie majoră, tulburare depresivă majoră sau depresie clinică, afectează modul în care un individ simte și acționează în situații de zi cu zi. Depresia poate duce la o varietate de emoții și probleme fizice și poate face ca unele persoane să simtă că viața nu merită să fie trăita. Depresia necesită tratament pe termen lung ca mijloc de medicație, consiliere psihologică sau uneori ambele.
Simptome
Semnele și simptomele depresiei pot include:
- Senzație de tristețe și goliciune
- Sentimentul de frustrare
- Sentiment de nefericire
- Senzația de lipsă de valoare sau de vină
- Pierderea voinței sau a interesului pentru activități normale
- Explozii înfricoșătoare
- Deprivarea somnului sau somn prea mult
- Lipsa de energie
- Dificultatea de concentrare
- Probleme fizice inexplicabile
- Reacții gânduri suicidare/deces, încercări de sinucidere sau sinucidere
Cauze
Deși cauza exactă a depresiei nu este cunoscută, declanșatoarele potențiale se pot datora:
- Diferențe biologice
- Declanşatori cerebrali (neurotransmițători)
- Modificarea echilibrului hormonal al organismului
- Trăsături moștenite sau afecțiuni medicale
- Alcoolul sau abuzul de droguri
- Evenimente de viață stresante (moartea sau pierderea unui iubit, pierderea financiară, altele)
Factori de risc
Depresia poate apărea la orice vârstă, dar cel mai adesea începe la adolescenți, 20 sau 30 de ani. Factorii asociați cu riscul de apariție a depresiei includ:
- Alcoolul sau abuzul de droguri
- Boli grave cum ar fi cancerul, diabetul sau bolile cardiace
- Trăsături de personalitate, cum ar fi stima de sine scăzută, autocritică, altele
- Medicamente, cum ar fi pastile de dormit sau pastile de hipertensiune arterială
- Istoria tulburărilor, depresia, alcoolismul, afecțiunile medicale sau sinuciderea
- Evenimente de viață stresante, cum ar fi moartea sau pierderea unui iubit, abuz fizic, altele
Complicații
Complicațiile privind dezvoltarea depresiei pot include:
- Alcoolul sau abuzul de droguri
- Creşterea în greutate
- Probleme de familie
- Probleme legate de relații
- Dificultăți în muncă sau școală
- Izolarea socială
- Gânduri, sau încercări suicidare
- Dezvoltarea altor condiții medicale
Prevenirea
Câteva recomandări pentru prevenirea depresiei pot include:
- Efectuarea de măsuri pentru a controla stresul și pentru a stimula valorile de sine
- Găsirea confortului în familie și prieteni
- Primirea tratamentului la primul semn al unei probleme
- Luarea în considerare a unui tratament pe termen lung pentru a ajuta la prevenirea recidivei.
