Umărul înghețat, cunoscut și ca capsulită adezivă, este o afecțiune caracterizată prin rigiditate și durere în articulația umărului. Simptomele încep, de obicei, treptat, se agravează în timp și apoi se rezolvă în decurs de unu până la trei ani.
Riscul de a dezvolta umăr înghețat crește dacă cineva se recuperează dintr-o condiție medicală sau o procedură care împiedică deplasarea brațului, cum ar fi accident vascular cerebral, mastectomie sau fractură.
Tratamentul pentru umăr înghețat implică exerciții de mișcare sau medicamente, cum ar fi corticosteroizi și medicamente numite care sunt injectate în capsula articulară. În cazuri rare, chirurgia artroscopică poate fi indicată pentru a slăbi capsula articulară astfel încât să se poată mișca liber.
Umerii îngheţaţi se pot repeta, dar de obicei în umărul opus. Este neobișnuit ca umărul înghețat să se repete în același umăr.
Simptome
Umerii înghețați se dezvoltă de obicei treptat și în 3 etape. Fiecare etapă poate dura câteva luni.
- Faza de înghețare: orice mișcare a umărului provoacă durere, iar intervalul de mișcare al umerilor devine limitat.
- Stadiul înghețat: durerea poate scădea ușor în această etapă. Cu toate acestea, umărul devine mai rigid, iar utilizarea acestuia devine mai greu.
- Nivelul de dezghețare: intervalul de mișcare în umăr începe să se îmbunătățească. În unele cazuri, durerea se poate agrava noaptea și poate deranja somnul.
Cauze
Oasele, ligamentele și tendoanele care formează articulația umărului sunt închise într-o capsulă de țesut conjunctiv. Umărul înghețat apare atunci când această capsulă se îngroșează și se strânge în jurul articulației umărului și în același timp limitează mișcarea acesteia.
Cauza exactă a umărului înghețat este neclară; Cu toate acestea, experții consideră că este asociat cu afecțiuni cum ar fi diabetul sau imobilizarea umărului pentru o perioadă mai lungă, cum ar fi după o intervenție chirurgicală sau o leziune a brațului (fractură).
Factori de risc
Următorii factori măresc riscul dezvoltării umărului înghețat:
- Vârsta: persoanele cu vârsta peste 40 de ani au un risc crescut de umăr înghețat
- Femeile
- Imobilitate prelungită sau mobilitate redusă: cum ar fi de la un prejudiciu cu manșeta rotatorului, braț rupt, accident vascular cerebral, recuperare de la intervenție chirurgicală
- Afecțiuni sistemice: diabet, tiroidă hipertiroidică (hipertiroidism), tiroidă subactivă (hipotiroidism), boală cardiovasculară, tuberculoză, boala Parkinson
Prevenție
O accidentare care necesită imobilitate prelungită trebuie combinat cu exerciții particulare care ajută la menținerea gamei de mișcări în umăr și, eventual, împiedică dezvoltarea umărului înghețat.
