Definiție
Ligamentul încrucișat posterior (LCP) este cel mai puternic ligament la articulația genunchiului. Ligamentele sunt benzi puternice de țesut, care leagă osul de alt os. Ligamentul încrucișat posterior se întinde de-a lungul părții din spate a articulației genunchiului, de la partea inferioară a osului coapsei până la partea superioară a osului inferior al piciorului.
O leziune a ligamentului încrucișat posterior apare atunci când se produce ruperea parțială sau completă a oricărei părți a ligamentului posterior încrucișat. Dacă un ligament este rupt, persoana afectată poate resimți durere, umflături și dificultăți la mersul pe jos.
Ligamentul încrucișat posterior este ligamentul cel mai rar rănit în genunchi.
Simptome
Semnele și simptomele unei leziuni a ligamentului încrucișat posterior pot fi:
· Durere la articulația genunchiului
· Umflarea genunchiului
· Rigiditate a articulației genunchiului
· Instabilitate a articulației genunchiului
· Sensibilitatea genunchiului
· Dificultate la mersul pe jos
Cauze
Ligamentul încrucișat posterior este de obicei rănit din cauza suprasolicitării genunchiului, cum ar fi la aterizarea greșită după sărituri, la lovituri directe chiar sub genunchi sau la căderea pe un genunchi îndoit. Cei mai comuni factori care determină ruperea includ:
· Leziuni la impactul cu bordul: rănirea genunchiul în bordul mașinii, în timpul unui accident rutier
· Participarea la sporturile de contact: căderea pe un genunchi îndoit sau lovituri directe la genunchi pot apărea la sportivii care participă la întreceri precum fotbalul, unde leziunile genunchiului sunt des întâlnite.
Factori de risc
Factorii care pot crește riscul unei leziuni a ligamentului încrucișat posterior includ:
Sexul masculin (bărbații au mai multe ocazii decât femeile să-ți rănească ligamentul încrucișat posterior)
Participarea la sporturile de contact (fotbal, baseball, schi)
Complicații
O posibilă complicație, care poate apărea din cauza rănirii ligamentului încrucișat posterior, este afectarea altor structuri din genunchi. În funcție de gravitatea rănirii unei persoane, deteriorarea structurii suplimentare poate provoca dureri de lungă durată și instabilitate. În plus, riscul de apariție dezvoltarea ulterioară a artritei la nivelul genunchiului afectat este mai mare.
Tratament
Opțiunile de tratament pentru o leziune a ligamentului încrucișat posterior depind de obicei de gravitatea generală a rănirii și de stilul de viață al persoanei afectate. Unele opțiuni de tratament pot include:
Aplicarea gheții în zona afectată
Folosirea unei atele sau a cârjelor pentru a se proteja genunchiul
Ridicarea încheieturii (deasupra nivelului inimii)
Medicamente antiinflamatorii, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin IB, altele) sau naproxenul (Aleve) pentru a ajuta la ameliorarea durerii și la minimizarea umflăturilor.
Fizioterapia pentru întărirea mușchilor genunchilor și recuperarea unei serii de mișcări
Aspirația articulației: o procedură care utilizează o seringă pentru a se îndepărta lichidul din articulație, dacă umflătura devine semnificativă și limitează posibilitatea de mișcare.
În cazuri mai severe, se recomandă intervenția chirurgicală pentru a se reconstrui ligamentul
Profilaxia
Câteva recomandări, care pot contribui la reducerea riscului de leziune a ligamentului genunchiului, sunt:
Utilizarea de echipament/încălțăminte adecvată când se participă la activități fizice
Întinderea musculaturii în mod regulat, pentru a semenține o gamă bună de mișcări ale articulației
Prudența la participarea la sporturile de contact, cum este fotbalul.
