La somnolence est un état dans lequel le patient dort pendant la journée et peut conduire à s’endormir dans des situations et à des moments inappropriés. Ce sommeil diurne excessif peut être le symptôme d’un repos inadéquat associé au travail par quarts, à la dépression, au stress, à l’anxiété, mais aussi à des problèmes physiques tels que : douleurs chroniques, diabète, taux anormaux de sodium, narcolepsie, apnée du sommeil, hypothyroïdie, hypercalcémie ou prise de certains médicaments (tels que des antihistaminiques ou des calmants).
Quels types de maladies peuvent être associés à la somnolence ?
Les maladies suivantes peuvent être associées à la somnolence :
- Acidose métabolique
- Acromégalie
- Anémie
- Anxiété
- Apnée du sommeil
- Botulisme
- Bruxisme
- Maux de tête
- Cirrhose du foie
- Diabètes
- Gastrite
- AVC
- Grippe
- insuffisance cardiaque
- Insuffisance rénale
- Intolérance alimentaire
- Empoisonnement au monoxyde de carbone
- Hypothyroïdie
- Leucémie
- Méningite
- Maladie de Parkinson
- Narcolepsie
- Rhume
- Reflux gastro-œsophagien
- Sclérose en plaques
- Syndrome prémenstruel
- Trypanosomiase africaine
N’oubliez pas que cette liste n’est pas exhaustive et qu’il est fortement recommandé de consulter votre médecin en cas de persistance des symptômes.
Quel est le traitement pour la somnolence ?
Le meilleur traitement en cas de somnolence dépend de la cause sous-jacente. Dans certains cas, il peut suffire d’aller au lit et de se réveiller en même temps, ainsi que d’éviter d’aller au lit immédiatement après le repas, de maintenir la température de la chambre à coucher à un niveau approprié pour se reposer, d’éviter la prise d’excitants en début d’après-midi et d’éteindre les télévisions, ordinateurs et autres outils technologiques au moins une demi-heure avant le coucher. D’autres fois, il peut être nécessaire de recourir aux remèdes qui favorisent un bon sommeil, tandis que dans d’autres cas, des médicaments spécifiques pour le traitement de la pathologie conduisant à l’insomnie, comme un traitement hormonal de substitution en cas d’insomnie due aux rougeurs associées à la ménopause sont nécessaires. Dans certains cas, il peut même être nécessaire d’ajuster la dose de certains médicaments, cependant, il n’est pas recommandé de le faire sans consulter au préalable votre médecin.
Les solutions peuvent être nombreuses et très différentes. Pour trouver une solution appropriée à votre cas, vous devriez en parler avec votre médecin.
Quand vaut-il mieux que vous contactiez votre médecin en cas de somnolence ?
Si la somnolence n’est pas un problème occasionnel et nuit à la qualité de vie, il est bon de consulter un médecin et d’identifier le traitement le plus approprié selon le cas. En cas de somnolence soudaine et associée à des symptômes qui pourraient indiquer un problème plus grave, il est préférable de se faire soigner d’urgence.
