Le ginkgo biloba est souvent utilisé pour traiter les troubles de la mémoire et les conditions associées à la réduction du flux sanguin vers le cerveau (tels que maux de tête, vertiges, acouphènes, troubles de la concentration et de l’humeur), surtout chez les personnes âgées. Il est également utilisé pour traiter d’autres problèmes associés aux troubles circulatoires tels que la douleur dans les jambes pendant la marche (claudication) et le syndrome de Raynaud. Enfin, l’extrait de feuilles de ginkgo est utilisé en cas de troubles cognitifs associés à la maladie de Lyme ou de dépression, de dysfonction sexuelle, de glaucome, de rétinopathie diabétique et de dégénérescence maculaire liée au vieillissement.
Les preuves scientifiques accumulées à ce jour suggèrent que l’extrait de Ginkgo pourrait être vraiment efficace en cas d’anxiété, de diminution de la performance mentale, de démence, de problèmes de vision associés au diabète, de glaucome, de douleurs aux jambes pendant la marche, de symptômes de SPM, de schizophrénie, de dyskinésie, de vertige et d’étourdissements. Dans d’autres cas liés à son efficacité, les utilisations proposées plaident en faveur de la futilité du traitement ou ne sont pas suffisantes pour tirer des conclusions significatives.
Qu’est-ce que le ginkgo biloba ?
L’extrait de feuilles de ginkgo biloba semble avoir un effet positif sur le mouvement du corps. Son apport semble favoriser le bon fonctionnement du cerveau, des yeux, des oreilles et de la circulation dans les jambes. Il semble aussi aider à contrecarrer les changements cérébraux qui peuvent mener à des problèmes de mémoire typiques de la maladie d’Alzheimer.
Bien que moins étudié, l’extrait de graines contient des substances qui peuvent aider à tuer les bactéries et les champignons pathogènes.
Comment faut-il prendre le ginkgo biloba ?
Le ginkgo biloba peut être pris par voie orale sous forme d’extrait de feuilles ou, moins souvent, d’extrait de graines. La posologie et la durée de l’administration dépendent du problème à traiter et peuvent varier d’un patient à l’autre.
Effets secondaires associés au ginkgo biloba
S’il est administré selon les doses recommandées, le Gingko biloba est considéré comme sans danger et ne peut déclencher que des effets secondaires légers tels que :
- Maux d’estomac
- Maux de tête
- Étourdissements
- Constipation
- Des battements de cœur plus forts
- Réactions allergiques cutanées
Pour les enfants, il est considéré comme un remède sûr lorsqu’il est pris pendant de courtes périodes. Chez les femmes adultes, il peut plutôt interférer avec la conception.
Il est important d’être prudent avec l’extrait de graines car elles contiennent une toxine qui peut déclencher des effets secondaires tels que des convulsions et une perte de conscience.
Contre-indications et mises en garde associées à l’utilisation du ginkgo biloba
Le ginkgo biloba ne doit être pris que sous forme d’extraits car des parties entières de la plante peuvent contenir des niveaux dangereux de substances toxiques qui peuvent déclencher de graves réactions allergiques.
Avant de prendre du ginkgo biloba, il est important d’informer votre médecin dans les cas suivants :
- Si vous avez des allergies (y compris des allergies aux médicaments)
- Si vous prenez des médicaments, des remèdes à base de plantes ou des suppléments. Et en particulier : éfavirenz, talinolol, alprazolam, busipirone, fluoxétine et autres antidépresseurs, ibuprofène, substrats du cytochrome P450, antidiabétiques, anticonvulsivants, warfarine et anticoagulants, trazodone, hydrochlorothiazide, nifédipine, oméprazole, butanediol, feuilles de cèdre, acide folique, gamma-hydroxybutyrate, EDTA, gamma-butyrolactone, glutamine, Huperzine a, sulfate d’hydrazine, L-carnitine, mélatonine, romarin, sauge, absinthe, hysope, angélique, clou de girofle, ail, gingembre, ginseng et millepertuis perforé
- Si vous souffrez (ou avez souffert) de diabète, de convulsions ou de problèmes de saignement
- Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez (l’ingestion est contre-indiquée dans ces cas)
Il est également important d’informer les chirurgiens et les dentistes de tout traitement en cours par le ginkgo biloba, car il peut interférer avec la coagulation et provoquer de graves saignements. Dans de tels cas, l’admission devrait être interrompue au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale prévue.
