Η κατακράτηση ύδατος είναι ένα φαινόμενο στο οποίο τα υγρά δεν απομακρύνονται σωστά από τους ιστούς. Όταν το ζήτημα επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό, γίνεται γενικευμένη κατακράτηση ύδατος, αλλά συχνότερα έχουμε κατακράτηση ύδατος και συσσώρευση υγρών σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Οι συνέπειες είναι το οίδημα που μπορεί να σχετίζεται με πόνο, δυσκαμψία και ταχεία αύξηση ή διακυμάνσεις του βάρους.
Μεταξύ των πιθανών αιτιών κατακράτησης ύδατος είναι οι εξής: θερμότητα, εμμηνόρροια, εγκυμοσύνη, αντισυλληπτικά χάπια, διατροφικές ελλείψεις, ορισμένα φάρμακα (όπως τα αντιυπερτασικά), χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, εγκαύματα ή μέθοδοι για να παραμείνετε όρθιοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τι είδους ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με την κατακράτηση ύδατος;
Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με κατακράτηση ύδατος:
Μεταβολική οξέωση
Αρθρίτιδα
Κίρρωση του ήπατος
Εμφύσημα
Οξεία σπειραματονεφρίτιδα
Νεφρική ανεπάρκεια
Διατροφική δυσανεξία
Υποθυρεοειδισμός
Λεμφοίδημα
Νόσος Hashimoto
Αλλεργικές αντιδράσεις
Καρδιακή ανεπάρκεια
Νεφρωσικό σύνδρομο
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
Θυμηθείτε ότι αυτή η λίστα δεν είναι οριστική και συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, σε περίπτωση εμμονής του συμπτώματος.
Ποια είναι η θεραπεία για την κατακράτηση ύδατος;
Η καταλληλότερη θεραπεία στην περίπτωση κατακράτησης ύδατος εξαρτάται από την αιτία. Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι χρήσιμη, μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι ή άλλα τρόφιμα, η πόση πολλών υγρών, η λήψη διουρητικών ή άλλων φαρμάκων (για παράδειγμα, για να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα του θυρεοειδούς) ή η χρήση συμπληρωμάτων. Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το μαγγάνιο μπορούν να είναι χρήσιμα όταν το πρόβλημα σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε περίπτωση φλεβικής ανεπάρκειας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση ελαστικών καλτσών.
Πότε είναι πιθανότερο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας σε περίπτωση κατακράτησης ύδατος;
Εάν η κατακράτηση ύδατος δεν είναι προσωρινό πρόβλημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία και την καταλληλότερη θεραπεία.
