Η εφίδρωση είναι η απελευθέρωση υγρών που περιέχουν άλας (τον ιδρώτα) μέσω των ιδρωτοποιών αδένων για τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος. Η ποσότητα του παραγόμενου ιδρώτα εξαρτάται από τον αριθμό των αδένων και μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, της σωματικής δραστηριότητας, των καταστάσεων που σας κάνουν νευρικούς, θυμωμένους, αμήχανους ή φοβισμένους ή φυσιολογικές καταστάσεις όπως η εμμηνόπαυση.
Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί επίσης να συσχετιστεί με την πρόσληψη αλκοόλ, καφεΐνης, πικάντικων τροφίμων ή ορισμένων φαρμάκων (όπως η μορφίνη, αντιπυρετικά και φαρμακευτικά προϊόντα που βασίζονται σε θυρεοειδικές ορμόνες), με πυρετό, λοιμώξεις, υπογλυκαιμία, αποχή από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, άγχος ή με πραγματικές ασθένειες όπως η υπερίδρωση ή κάποιες μορφές καρκίνου.

Τι είδους ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με εφίδρωση;

Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με εφίδρωση:
Αμυλοείδωση
Στηθάγχη
Κρίση πανικού
Χολοκυστίτιδα
Κολικοί νεφρού
Στεφανιαία νόσος
Δάγκειος πυρετός
Δυσλιπιδαιμία
Πνευμονική εμβολή
Έμφραγμα μυοκαρδίου
Υπερίδρωση
Υπερθυρεοειδισμός
Ελονοσία
Νόσος Graves-Basedow
Οζίδια θυρεοειδούς
Πνευμονία
Σήψη
Τέτανος
Θυμηθείτε ότι αυτή η λίστα δεν είναι οριστική και συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, σε περίπτωση εμμονής του συμπτώματος.

Ποια είναι η θεραπεία για την εφίδρωση;

Η καλύτερη θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της εφίδρωσης. Γενικά, μετά την εφίδρωση είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά (νερό ή ροφήματα πλούσια σε ιχνοστοιχεία), να μειώσετε τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος για να αποφύγετε την περαιτέρω εφίδρωση και να ξεπλένετε το πρόσωπο και το σώμα σας, σε περίπτωση που τα άλατα του ιδρώτα ενοχλούν το δέρμα σας.

Πότε είναι πιθανότερο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας σε περίπτωση εφίδρωσης;

Εάν η πάθηση είναι ένα παρατεταμένο πρόβλημα και δεν υπάρχει εύλογη εξήγηση και εάν σχετίζεται με συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος, πυρετός, ταχυκαρδία και βαριά ανάσα, δύσπνοια ή απώλεια βάρους, πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα γιατρό.